Предменструальный синдром как индикатор того, сколько у вас жизненных сил

Предменструальный синдром как индикатор того, сколько у вас жизненных сил

В китайской медицине считается, что у нас есть энергия ци — жизненные силы, своеобразное топливо, на котором мы «работаем». Западная медицина пока не способна измерить количество этих жизненных сил, однако по собственному опыту мы можем сказать, когда у нас энергии через край, а когда силы на нуле. Это очень понятные ощущения, если мы умеем слушать и понимать свое тело.Например, многие успевают осознать момент перед заболеванием: появляется слабость, сил нет — значит, завтра, вероятнее всего, появится насморк, за ним — кашель и температура.Однако если человек живет в постоянном дефиците энергии и сил, то со временем это становится нормой — сравнить-то не с чем! Мы принимаем это состояние как данность, как и в обратном случае: когда у нас много энергии, мы постоянно в тонусе и драйве, то начинаем это воспринимать как естественное положение вещей.Месячные для женщины — отличный показатель, позволяющий понять, каков ее объективный энергетический статус, насколько велик запас сил.

Лептин: что это за гормон и почему он мешает похудеть

Лептин: что это за гормон и почему он мешает похудеть

Проблема повального ожирения заботит специалистов с конца 80-х годов прошлого века, и с каждым десятилетием ситуация лишь ухудшается. Исследования последних лет показывают, что во многом виновата «жирофобия», которая захватила мир после знаменитого «Исследования семи стран» Анселя Киса, опубликованного в 1970 году.Кис утверждал, что высокое содержание жиров в рационе повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, поскольку в странах, где традиционно едят более жирную пищу с высоким содержанием продуктов животного происхождения, гораздо чаще умирают от инфарктов и инсультов.В тех же странах, где предпочитают углеводную и растительную пищу, меньше людей испытывают подобные проблемы со здоровьем.

Как узнать, что мужчина загулял: достоверные признаки измены

Как узнать, что мужчина загулял: достоверные признаки измены

«Любовь» к мобильному телефону
Телефон – самый точный способ определить, погуливает мужчина или нет. Читать переписки и сообщения не обязательно, да и вряд ли получится: в целях безопасности многие блокируют гаджет. Просто обратите внимание на его разговоры и времяпрепровождение с мобильным. Если раньше смартфон был в основном для звонков, а сейчас не выпускается из рук, стоит насторожиться. У «неверного» появляются внезапные ночные звонки «по работе», во время разговора он уходит в другую комнату, пытается общаться тихо либо при виде вас говорит что-то вроде «Неудобно говорить», «Завтра решим все вопросы».Мужчину, профессия которого обязывает быть постоянно на связи, сложнее подловить на измене. Зато у таких «бизнесменов» может появиться дополнительный телефон.

Вирус папилломы человека: симптомы, диагностика, лечение

Вирус папилломы человека: симптомы, диагностика, лечение

Вирус папилломы человека- что это такое?
Вирус папилломы человека – на самом деле, не один вирус, а целая группа – более семидесяти различных видов, провоцирующих самые разные заболевания. Наиболее известным их внешним проявлением являются бородавки, появляющиеся на коже и слизистых. Каждый вирус имеет собственный порядковый номер, и в исследованиях конкретного вируса для его наименования используется именно это число.Передается от зараженного к здоровому вирус папилломы человека через прямой контакт, а также при контакте поврежденной кожи в какими-либо выделениями больного человека – например, заражением может закончиться использование общего постельного белья или полотенец. Кроме того, вирус может передаваться в ходе половых актов, а также от матери к ребенку во время родов.

Виды и разновидности псориаза: отличительные признаки

Виды и разновидности псориаза: отличительные признаки

Псориаз – это достаточно широко распространенное кожное заболевание, с которым, согласно статистике, сталкивается около 1-2% населения развитых стран. Данная патология имеет хроническое течение, сопровождается ускоренной пролиферацией эпидермоцитов и нарушением их дифференцировки, иммунными реакциями в дерме, что с клинической точки зрения проявляется образованием специфических высыпаний на коже. На сегодняшний день выделяют несколько видов псориаза. В этой статье мы поговорим о некоторых из них.

Не только кожа: 5 участков тела, где меланома развивается чаще всего

Не только кожа: 5 участков тела, где меланома развивается чаще всего

Меланома – одна из наиболее опасных опухолей, именно у больных меланомой чаще всего случаются рецидивы болезни, а метастазы распространяются быстро и могут поражать практически все органы тела. Для профилактики заболевания важно обязательно защищать кожу от воздействия ультрафиолета, носить солнцезащитные очки, регулярно проверять родинки и новообразования на коже (лучше всего делать это раз в год у дерматолога-онколога).Самая распространенная разновидность меланомы – меланома кожи, но часто опасная опухоль развивается и на других частях тела. И важно знать, на что нужно обращать внимание, чтобы «поймать» болезнь на ранней стадии.

Как стать хорошим мужем?

Как стать хорошим мужем?

Отбили фонтаны шампанского, откричали «горько!» пьяные друзья, разобраны подарки. А все прошло так быстро. Остались лишь сладкие (или не очень) воспоминания, видеозаписи и куча фотографий. А что дальше? Долгая и счастливая семейная жизнь со своей возлюбленной, находящейся уже в официальном статусе жены. Но, чтобы вышло именно так, стоит приложить некоторую долю усилий. Как со стороны жены, так и со стороны мужа (о чем здесь и пойдет речь). Так как же стать хорошим мужем? В первую очередь необходимо определиться для себя — нужно ли вам это. Просто в некотором количестве жизненных ситуаций получается так, что люди пускают свою жизнь на самотек (в том числе и супружескую). Но если Вы это читаете, то, значит, Вы не относитесь к данной категории. «Да, я хочу стать хорошим, даже самым лучшим мужем».

Как оправиться от болезненной влюблённости?

Как оправиться от болезненной влюблённости?

1. Это не ваш выбор Сознайтесь самому себе, что влюблённость — это ловушка вашего мозга, а вернее эндокринной системы (той, что отвечает за гормоны). Увы, прекрасное чувство любви, о котором пишут, поют и снимают фильмы, это банальные химические реакции в нашем организме. Вот как это происходит… Наше подсознание с помощью обоняния, которое по запаху человека способно вычислить его генетические и иммунные характеристики, определяет, что с этим партнёром получится живучее потомство. В естественном отборе выживают особи с генетическим разнообразием. И мы ищем партнёра, как правило, с отличающимся набором генов.

Миома — еще не приговор

Миома — еще не приговор

Миома, фибромиома, фиброма, лейомиома – это названия одной болезни. Миома — не что иное, как доброкачественная опухоль, которая внешне напоминает узелки разных размеров и крайне редко переходит в стадию злокачественной опухоли. Женщина, у которой имеется миома, никак ее не ощущает.Причины появления миомы не ясны до сих пор, однако большинство специалистов склоняется к мнению, что миома появляется из-за гормонального дисбаланса в организме.Факты говорят в пользу того, что, скорее всего, миома образуется под воздействием аутогенных эстрогенов, поскольку у девочек до наступления полового созревания миомы не встречаются, а у женщин после начала климакса отмечаются крайне редко.

Генетики пролили свет на механизмы заражения человека вирусом герпеса

Генетики пролили свет на механизмы заражения человека вирусом герпеса

Вюрцбургский университет, провел полную расшифровку ДНК герпеса. Оказалось, у вируса намного больше генов, чем считалось ранее. По общим подсчетам у герпеса примерно 300 генов. Известно, что существует несколько типов данного вируса. Например, тип HHV1 вызывает простуду на губах, HHV2 проникает в половые органы, а вирусы HHV6 и HHV7 провоцируют развитие псевдокраснухи.До недавнего времени HHV1 считался относительно неопасным. Но, согласно последним исследованиям, данный тип вируса вызывает неврологические проблемы, включая болезнь Альцгеймера, рассеянный склероз, энцефалит, а также рак половых органов и другие недуги. Вакцины против вируса герпеса нет. И вирус остается в теле человека на протяжении всей жизни, давая о себе знать в моменты ослабления иммунитета.