Я разбираю не только конфликтные ситуации, аддикции и проблемы в межличностных отношениях. Одной из распространенных причин обращения мужчин к психологу (а так же: к сексологу, сексопатологу и психотерапевту) является синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи (СТОСН).СТОСН –это фиксированный, эмоционально сильный страх (опасения) мужчин невозможности совершить половой акт или страх того, что функция, отвечающая за проведение полового акта – нарушена.

Почему так происходит?

СТОСН может возникнуть до явного нарушения половых функций, в виде навязчивых мыслей, что неудача обязательно произойдет. Возможно у мужчины присутствовали первые контакты с женщиной, когда он ожидал осечки, или же, она все же происходила.

Часто, СТОСН сопровождается невротическими расстройствами, и явления СТОСН в тандеме в с неврозами диагностируется значительно чаще, чем СТОСН и психопатии.

Провокацией СТОСН могут быть:

-стрессы, эмоциональное и физическое перенапряжение (синдром трудоголика или конфликтные ситуации в семье и на работе);

-излишнее употребление алкоголя, наркотических веществ, а так же, просто –употребление некоторых медикаментов по назначению лечащего врача;

-интимная ситуация, возникшая в некомфортных для мужчины условиях;

-упреки и неуместные шутки со стороны партнерши во время полового акта и вне этого процесса;

-собственная негативная самооценка мужчины и неадекватная оценка собственных качеств;

-наличие сексуальных расстройств другого характера;

-проблемы урологического характера;

-депрессивное состояние;

-неправильное питание, способствующее ухудшению общего физиологического состояния.

Среди внутриличностных причин, СТОСН может развиться на почве тревожно-мнительного характера, а так же, при наличии ОКР (обсессивно-компульсивного расстройства).

При СТОСН мужчина часто может сублимировать свою сексуальную энергию в творчество, спорт, работу,общественные работы.

Возникает защитная реакция в виде выполнений своих обязанностей в быту и повышения заботы о своей партнерше.

Общие рекомендации психолога при СТОСН:

-исключить проблемы со здоровьем (посетить соответствующих врачей);

-«прощупать почву» на наличие депрессии и скорректировать состояние;

-аутогенная тренировка;

-пересмотр и анализ режима питания и режима дня, исключение стрессовых ситуаций и эмоционально-физического напряжения (психокоррекция);

-супружеская сексотерапия (например, специальные техники «мнимого запрета» в сексотерапии, эротический массаж);

— «вербальное раскрепощение» (откровенный разговор с партнером);

-когнитивно-поведенческая техника «остановка мыслей».

Так же, можно в качестве сопроводительной (не основной) терапии использовать аромакоррекцию эфирными маслами анксиолитического свойства в течении дня, а вечером использовать эфирные масла, способствующие повышению либидо и создающие комфортную обстановку для обоих партнеров.