Существует ли самая эффективная диета для похудения?

Существует ли самая эффективная диета для похудения?

Поговорим о диете. Не о конкретной, популярной и растиражированной или новомодной системе питания, а в целом о диете. О диете как образе жизни и модели поведения, на которую возлагается так много надежд и которая так часто подводит своих последователей. Каждый второй из желающих похудеть терпит фиаско не потому, что не знает ЧТО есть, а потому, что не понимает, КАК «встроить» здоровый режим питания в повседневную жизнь. Для начала немного науки.

Родители учат детей видеть тучных людей в негативном свете

Родители учат детей видеть тучных людей в негативном свете

Взрослые учат своих детей негативно относиться к полным людям, делая суждения о формах других людей, показало исследование ученых из Университета Дьюка.

Фригидность у женщин — что это такое и как избавиться от аноргазмии?

Что такое фригидность?
В современном мире фригидность не считается чем-то из ряда вон выходящим. Сейчас мужчины и женщины могут не только подозревать о наличии такого заболевания, а и пытаются с ним бороться.

Замуж за иностранца — плюсы и минусы

Замуж за иностранца — плюсы и минусы

Ах, как приятно прогуливаться по улочкам какого-нибудь старинного европейского города, изучать архитектуру построек прекрасной восточной страны, например, Египта, или загорать на пляже под лучами жаркого южного солнца. А если ты и живешь неподалеку, причем с постоянной регистрацией, то ты счастливица, и тебе трудно не позавидовать.

Современная процедура аппаратного LPG-массажа

Современная процедура аппаратного LPG-массажа

Вопросы красоты и ухоженного внешнего вида всегда будут волновать представительниц прекрасной половины человечества. С появлением новых технологий все больше внимания уделяется аппаратной косметологии, позволяющей добиваться результата эффективно и надолго.

Как поднять гемоглобин

Как поднять гемоглобин

Гемоглобин представляет собой белок, который связывает железо и кислород. Затем гемоглобин с багажом (железом и кислородом) прикрепляется клетками крови – эритроцитам, и они разносят важные компоненты по всему организму. Благодаря гемоглобину клетки, ткани и, соответственно, органы насыщаются кислородом и железом. Если в крови наблюдается недостаток гемоглобина, то практически весь организм страдает. При этом возникает сонливость, вялость, усталость, часто болит голова, может возникнуть головокружение и даже обмороки, наблюдается тахикардия (учащенное сердцебиение), часто повышается артериальное давление.

Омолаживающие маски для шеи

Омолаживающие маски для шеи

Чтобы кожа имела привлекательный, здоровый вид, женщины регулярно заботятся о ней, выполняя различные маски, пилинги. Если коже лица уделяют много внимания, то о шее и зоне декольте часто забывают. А ведь, если не заботиться о шее, то через некоторое время станет заметно, как она начинает стареть и иметь совсем неприглядный вид.

Полип шейки матки

Полип шейки матки

Сегодня у нас с вами пойдет беседа о доброкачественном новообразовании. Оно обычно появляется у представительниц прекрасного пола, достигших 45 лет.

По каким причинам у вас может возникнуть полип шейки матки?

Прежде всего, из-за хронического воспаления. Это может быть лейкоплакия или эрозия. При этом не стоит исключать и недуга, передающегося половым путем.

Заболевания, передающиеся половым путем

Заболевания, передающиеся половым путем

Заболевания, передающиеся половым путем или ЗППП – группа клинически неоднородных заболеваний, объединенные половым путем передачи и высокой социальной опасностью. В редких интерпретациях можно встретить термин «инфекции, передающиеся половым путем». Впервые термин ЗППП был предложен Всемирной организацией здравоохранения в 1980 году.

5 главных ошибок в отношениях

5 главных ошибок в отношениях

Мы не раз слышали, что отношения это труд. Все мы совершаем ошибки и стараемся на них учиться. Однако существуют такие ошибки, которые обходятся дорого и могут быть в долгосрочной перспективе причиной развала отношений. Может быть, вы в своих отношениях тоже совершаете какие-то из этих ошибок и стоит пересмотреть свои взгляды, чтобы сделать отношения более гармоничными.Хотя, конечно же, лучше учиться на чужих ошибках и горьком опыте и стараться сделать свои отношения крепкими и здоровыми. Итак, главные ошибки в отношениях: