Как вдохновить взрослых детей покинуть родительский дом?

Как вдохновить взрослых детей покинуть родительский дом?

Признайтесь, дорогие друзья, что переживаете за будущее взрослых детей. Они давно выросли и уже достаточно самостоятельны для того, чтобы выпорхнуть из гнезда и расправить крылья. Но всё ещё живут с вами. На всём готовом.Как бы вы ни были привязаны к детям, их нужно отпустить. Как бы вы ни любили их, лучше выставить их из дома. Чем раньше, тем лучше. Для всех. Вы наконец сможете вздохнуть и заняться собой. Взрослы ребёнок возмужает, обретёт самостоятельность, независимость, заведёт собственную семью.

10 секретов похудения, которые знают только врачи

10 секретов похудения, которые знают только врачи

Даже от диетических продуктов можно поправиться
Многие почему-то думают, что если продукты полезны для здоровья или содержат мало калорий, их можно есть сколько угодно и не поправляться. Но это, конечно же не так: даже самые здоровые и полезные закуски могут повредить вашей фигуре и обмену веществ, если не соблюдать меру. Так что не увлекайтесь и учитесь отличать голод от скуки или жажды, самых распространенных причин переедания.

Когда вы едите так же важно, как и то, что вы едите
Если вы хотите похудеть и поддерживать здоровый вес, вам придется соблюдать режим. Нет ничего вреднее, чем весь день поститься, а потом съесть суточный рацион в один присест. Так же вредно отказываться от завтрака и «компенсировать» его слишком плотным обедом или бесконечными перекусами. Ешьте понемногу, ешьте каждые три-четыре часа и старайтесь так распределять время, чтобы последний прием пищи наступал хотя бы за два часа до сна. Иначе, какую бы правильную еду вы ни выбирали, успеха вы не добьетесь.

Что чувствует ваша дочь при болезненных месячных – и как помочь

Что чувствует ваша дочь при болезненных месячных – и как помочь

Я очень хорошо помню свою первую менструальную боль. Мы с одноклассницами стояли и ждали обеденного перерыва. У меня были вторые в жизни месячные, которые наступили после необъяснимой, ужасно неприятной паузы длиной в несколько месяцев, и я подумала: «Блин, сейчас начнется. Буду злиться, орать, корчиться от боли, потеть, вонять на километр и блевать от этих спазмов. Давайте, месячные, я готова».Мы стояли у столовой, а я думала, прочно ли приклеила прокладку. В трусах было тепло и мокро. Я чувствовала ноющую боль в животе и не могла понять, от чего она: от голода или от знаменитых менструальных спазмов.

Кандидамикоз

Кандидамикоз

Этиология, патогенез

Кандидамикоз вызывается различными грибками рода кандида: С. albicans, С. tropica, С. crusei и др.; чаще встречается С. albicans. Грибы кандида являются обычными обитателями — сапрофитами слизистых оболочек полости рта, пищеварительного тракта, влагалища, дыхательных путей здорового человека. Переходу из сапрофитирующего состояния в паразитическое способствуют различные нарушения в организме человека: нарушения углеводного обмена (сахарный диабет, нередко скрытый), гипо- и авитаминозы, особенно недостаток витаминов В-комплекса и витамина С, анацидный гастрит, колит, а также различные тяжелые истощающие заболевания; антибиотики, способствующие подавлению нормальной микрофлоры кишечника, кожи и слизистых оболочек, среди которой имеются микробы — антагонисты дрожжеподобных грибков.

«Я забыл цвет твоих глаз»: гетерохромия как болезнь

«Я забыл цвет твоих глаз»: гетерохромия как болезнь

С каким умилением мы смотрим на животных с разноцветными глазами и какое удивление вызывают у нас люди с подобной особенностью! Согласно медицинской терминологии, называется она гетерохромией. Бывает гетерохромия полная и частичная. В первом случае левый и правый глаза имеют разные цвета, во втором — разноцветной является радужная оболочка одного глаза. Чаще всего такое нарушение пигментации — врожденное, нередко оно передается по наследству. Но возможна и приобретенная гетерохромия.

Всему виной меланин
О меланине знает или, по крайней мере, слышал каждый из нас. Обычно речь об окрашивающем пигменте идет в контексте рассуждений о загаре и вреде ультрафиолетовых лучей. Но действие меланина одним только цветом кожи не ограничивается. Вещество также присутствует в волосах и радужной оболочке глаз. Высокомолекулярный пигмент определяет цвет всего, в чем содержится. Чем его больше, тем темнее окрас. Так происходит со всем: и с кожей, и с волосами, и с глазами.

В Россию возвращаются медвытрезвители

В Россию возвращаются медвытрезвители

Правительство поддержало законопроект, дающий регионам право создавать медицинские вытрезвители. При этом, ведомство заявило о необходимости уточнить правовой статус таких учреждений, основания для направления в них граждан, виды оказываемой помощи и источники финансирования. А также посчитало излишним вопрос о необходимости информированного добровольного согласия гражданина на оказание такой помощи. Ранее инициативу поддержал Минздрав, в чьи учреждения полиция ежегодно доставляет более полумиллиона лиц в состоянии алкогольного опьянения.С 2011 года на федеральном уровне вытрезвителей не существует. МВД, в ведении которого они находились, было лишено соответствующих полномочий. Сейчас такие учреждения есть в некоторых регионах РФ (например, в Татарстане), они сохранились по инициативе местных властей и финансируются за счет региональных бюджетов.

Названа доза алкоголя, снижающая риск диабета

Названа доза алкоголя, снижающая риск диабета

Китайские исследователи из Юго-восточного университета в Нанкине, возможно, заслуживают тоста за свое новое открытие, свидетельствующее о том, что легкое или умеренное употребление алкоголя полезно для предупреждения диабета 2 типа, а также для самих диабетиков.Обзор 10 исследований с участием 575 добровольцев (в том числе имеющих диабет), показал, что у людей, которые каждый день немного выпивали, был снижен уровень триглицеридов в крови, по сравнению с теми, кто не пил алкоголь.В среднем, ежедневная доза спиртного обеспечила уменьшение уровня триглицеридов в на 9 мг/дл. По данным Национального института здравоохранения США, нормальный уровень триглицеридов составляет менее 150 мг/дл. Высокий уровень триглицеридов связан с более высоким риском сердечных заболеваний и диабета.У добровольцев, умеренно потребляющих спиртное, исследователи также наблюдали снижение уровня инсулина и показателя HOMA-IR, который оценивает резистентность к инсулину.

Заблуждения замужней женщины

Заблуждения замужней женщины

У замужних женщин есть свои мифы. И у всех представительниц слабого пола ошибочные суждения — увы! — практически все они одинаковы. И если сначала она думала о свадьбе и смотрела здесь о причёсках, то со временем у неё появятся вот такие рассуждения и мысли:

Он любит меня, значит, полюбит и моего ребенка!
На самом же деле мужчины зачастую ревнуют свою жену даже к своим собственным детям, что уж говорить о детях от предыдущих браков. Хотите мира в семье? Окружите мужа теплом и заботой, и не требуйте больших жертв и безоглядной любви к своему ребенку – вполне достаточно ровных, добрых и уважительных отношений.

Эпидуральная анестезия при родах

Эпидуральная анестезия при родах

Роды являются ключевым моментом в жизни женщины и сопряжены, с одной стороны, с великим счастьем, с другой, с серьёзными испытаниями. К счастью, открытия современной науки значительно снизили риски, возникающие для жизни, как малыша, так и мамы на этом ответственном этапе. Одним из достижений медицины следует считать возможность применения эпидуральной анестезии для облегчения родового процесса. Конечно, у данной процедуры существуют как сторонники, так и противники, но решение должна принимать сама женщина, притом задолго до начала родов. А для того, чтобы оно было максимально взвешенным, следует заранее проанализировать, в чем заключается суть такого воздействия и каковы потенциальные негативные последствия.

Дружба с бывшим парнем

Дружба с бывшим парнем

После разрыва отношений полностью отказаться от общения с близким человеком бывает невероятно трудно, и в этот момент дружба с бывшим мужчиной кажется хорошей идеей. На первый взгляд, в этом нет ничего сверхъестественного, особенно если вы долго были друзьями, прежде чем перешли к романтике. Но действительно ли вы готовы сделать шаг назад и быть приятелями, как раньше?

Как сохранить дружбу с бывшим
Не спешите. После разрыва просто необходимо сделать перерыв в общении на несколько недель, а ещё лучше – месяцев. Даже если вы считаете, что готовы видеть своего бывшего мужчину, помните, что вы все ещё можете оставаться эмоционально зависимы от него. Это поможет сохранить вашу друждбу с бывшим молодым человеком.
Попытайтесь сосредоточиться на своем хобби, работе или учёбе, других друзьях, найдите для себя что-то новое и увлекательное. Это поможет «переключиться» и научиться жить счастливо, не имея постоянного контакта с бывшим.
Не пытайтесь следить за ним через интернет или общих знакомых. Вместо облегчения тревоги это может принести лишь новые страдания.Убедитесь, что действительно заинтересованы именно в дружеских отношениях. Если вы в тайне от себя лелеете надежду, что дружба с бывшим поможет вернуть любовь, тогда вы точно не готовы.