Плохой сон повышает риск развития рака молочной железы, предупреждает новое исследование ученых из Университета Мичигана. По мнению экспертов, мелатонин – гормон, отвечающий за регулирование суточных циклов и непосредственно участвующий в процессе засыпания – подавляет рост опухолей. Недостаток сна резко уменьшает количество мелатонина в нашем организме, а это означает, что люди, которые работают в ночные смены или страдают от бессонницы, подвергают себя повышенному риску развития рака груди.

Чтобы проверить свою теорию, специалисты вырастили опухоли – маммосферы – из стволовых раковых клеток. Для этого они использовали химические вещества, стимулирующие рост раковых клеток – естественный гормон эстроген и эстрогеноподобное соединение под названием бисфенол А, которое содержится во многих видах пластиковых упаковок пищевых продуктов. Полученные данные показали, что лечение мелатонином существенно уменьшило количество и размер маммосфер. Более того, когда клетки одновременно стимулировали эстрогеном или бисфенолом А при одновременном лечении мелатонином, опухоли продолжали уменьшаться в размерах и количестве. Данная работа подтверждает, что рост раковых клеток может регулироваться естественными гормонами организма, отмечают специалисты.

Гормон мелатонин производится шишковидной железой головного мозга только ночью в темноте, чтобы регулировать циклы сна. Мелатонин играет ключевую роль в поддержании циркадных ритмов организма, вызывая чувство усталости при наступлении ночи и пробуждая организм утром. По мере старения производство мелатонина уменьшается, поэтому многие пожилые люди страдают от бессонницы.