Прекрасный пол в вопросах, касающихся беременности и родов, становится вовсе даже не слабым. Несмотря на то, что роды – это тяжелый и далеко не самый безболезненный процесс, тем не менее, этот процесс физиологичен. Женщины рожали всегда, и как бы забавно это ни звучало, об этом стоит задуматься. Порой не имела места даже подготовка к родам, не говоря уже о каком-то вмешательстве медиков – женщина все делала интуитивно. Мужчине в этот плане гораздо сложнее. Если вы планируете партнерские роды, не пренебрегайте возможностью подготовиться к этому событию вместе. Возможно, ваш спутник жизни будет отказываться ходить в школу будущих родителей и читать необходимую литературу, объясняя это тем, что «ему не рожать» и если что, «можно выйти». Если вы хотите, чтобы появление вашего малыша на свет не омрачилось ничем, постарайтесь мягко и ненавязчиво, но все же подготовить мужчину к совместным родам.

Мыслим позитивно, настраиваемся на радость

Психопрофилактическая подготовка к родам для женщин важна еще больше. Считается, что такую подготовку должны пройти все беременные женщины без исключения, так как это, по большому счету, обучение правильному поведению и адекватной реакции во время родов.

На небольших сроках беременности подготовка заключается в беседах с беременной женщиной врача или акушера. Если у вас есть какие-то опасения, вы переживаете за себя и малыша, боитесь боли при родах, то вам обязательно стоит пообщаться об этом со специалистом. В ходе бесед у вас непременно сформируется совсем другое, положительное отношение к процессу продолжения рода. Чем ближе будет дата рождения вашего малыша, тем более содержательными станут беседы, к которым добавятся еще и специальные упражнения. Поверьте, каждой женщине, которая совсем скоро станет мамочкой, не помешают знания о правильном положении в процессе схваток и родов, правильном дыхании и правильном настрое.