Ежедневное потребление магния является эффективным методом профилактики рака поджелудочной железы, утверждают исследователи Университета Индианы и Школы общественного здравоохранения Блумингтона.

Предыдущие исследования показали, что магний повышает вероятность развития диабета, а значит увеличивает риск развития рака поджелудочной железы, однако в настоящее время ученые уверены, что это утверждение было не верным. Оказывается, снижение потребления магния на 100 мг в день вызывало увеличение количества случаев рака поджелудочной железы примерно на четверть

, а увеличение — было эффективной профилактикой рака.

Исследование также показало, что воздействие магния на состояние поджелудочной было одинаково эффективным в любом возрасте и с любым индексом массы тела. Причем, было неважно, получает человек магний с потребляемыми продуктами питания или принимает дополнительные пищевые добавки этого минерала. Независимо от источника магния, организм людей, получающих это вещество, эффективно противостоял раку.

Ученые призвали людей, имеющих проблемы с функцией поджелудочной железы, употреблять зелень и орехи, именно в этих продуктах содержится много магния.