Диабет второго типа может развиться от работы по ночам 

Диабет второго типа может развиться от работы по ночам 

Прерывистый график значительно повышает риск развития диабета второго типа. Максимальной опасности подвергаются женщины, чередующие дневные и ночные смены, предупреждают ученые Гарвардского университета.Они проанализировали данные нескольких долгосрочных исследований, посвященных здоровью медперсонала. Дежурства в больницах должны вестись круглосуточно, поэтому медсестры вынуждены трудиться и в дневные, и в ночные, и в вечерние часы.Исследования охватили 143 410 медсестер, у 10 915 из них был выявлен диабет второго типа, сообщает British Medical Journal.

За каждые пять лет работы в прерывистом графике вероятность развития этого заболевания возрастала на треть.
Значительно усугубляли ситуацию вредные привычки. Курение, избыточный вес, неправильное питание и отсутствие спорта повышали риск диабета еще в 2,3 раза.Ученые предположили, что сменная работа вызывает нарушение естественных циркадных ритмов в организме, а это, в свою очередь, ведет к гормональному дисбалансу. Также нездоровый образ жизни может негативно влиять на полезные бактерии в кишечнике.Ранее выяснилось, что бессонные ночи связаны с повышенным риском ожирения. Организм, попав в стрессовую для него ситуацию, начинает запасать энергию в виде жировых отложений. Они возникают, даже если человек строго следит за рационом — в таком случае необходимое питание тело получает за счет разрушения мышц.

Самые свежие новости медицины в нашей группе на Одноклассниках
Читайте также
Вы можете оставить комментарий, или trackback на Вашем сайте.

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.