Чем опасно пониженное артериальное давление

Чем опасно пониженное артериальное давление

О гипотонии, как об опасном состоянии сердечно-сосудистой системы, говорят реже, чем о гипертензии. Показания артериального давления ниже 90/60 мм рт. ст. считаются пониженными. При таком давлении кровь не может полноценно обеспечить организм питательными веществами и кислородом.

В результате появляются такие симптомы, как слабость, сонливость, пониженная работоспособность. Сами по себе симптомы неприятны, но не опасны. Однако длительное кислородное голодание сказывается на работе мозга и организма в целом, что может привести к опасным последствиям.

Симптомы развития гипотонии

Диагностировать гипотонию можно самостоятельно, регулярно измеряя артериальное давление с помощью тонометра. Есть один нюанс, о котором знают не все. Измеряя давление от случая к случаю, пациент не получит полной картины, т.к. понижение может быть разовым явлением.

Возможна и обратная ситуация, когда человек с пониженным давлением приходит к врачу, проходит процедуру измерения и его показания оказываются повышенными по причине волнения или стресса. Поэтому измерять давление необходимо регулярно, в спокойных условиях, т.е. дома.

Помимо пониженных показаний, на гипотонию указывает слабость, рассеянность, вялость, низкая работоспособность, сонливость, эмоциональная неустойчивость. В тяжелых случаях низкое давление способствует появлению рвоты, одышки, потливости, аритмии и головокружения.

Если при резком подъеме с постели, вы испытываете головокружение, и в глазах появляются «мушки», это явный признак гипотонии. Выявив гипотензию, необходимо не только бороться с самим давлением, но и искать первопричину. От гипотензии не избавиться, если неизвестно, что привело к опасному снижению показаний.

Виды гипотонии

Пониженное давление может быть привычным состоянием человека, а может появляться неожиданно. По этим двум признаком различают хроническую и острую гипотонию.

  • Хроническая обусловлена наследственными факторами, издержками образа жизни и индивидуальными особенностями. Например, часто снижено давление у спортсменов и у тех, чья деятельность связана с высокими нагрузками.
  • Острая гипотензия часто проявляется как ответ организма на травму или шоковое состояние. На острую гипотензию необходимо реагировать незамедлительно и обращаться за врачебной помощью.

Хроническая гипотензия может быть первичной и вторичной.

  • Первичная относится к самостоятельным неврозоподобным заболеваниям. Возникает чаще всего после пережитого стресса или эмоционального перенапряжения.
  • Вторичная является следствием приема медикаментов или развития иных патологий.

Причины гипотензии

Причины низкого давления различаются в зависимости от вида гипотензии.

К острой гипотонии приводит аритмия, большая потеря крови, инфаркт миокарда, внутрисердечная блокада, резкая аллергическая реакция.

Хроническая вторичная гипотензия является следствием сахарного диабета, язвы желудка, анемии, цирроза печени, заболеваний систем кровообращения. Для лечения низкого давления в этом случае выявляют первопричину и занимаются в первую очередь ее устранением. Правильная постановка диагноза позволяет поднять артериальное давление. Рекомендуем изучить и приобрести механические тонометры в нашем магазине — https://www.bodree.ru/.

Профилактика гипотензии

Часто гипотония становится обычным состоянием пациента, особенно если она носит хронический характер. Однако нельзя все списывать на наследственность. Заниматься нормализацией давления нужно в любом случае, т.к. последствия гипотензии отражаются на качестве жизни человека.

В первую очередь необходимо начать следить за показаниями артериального давления на регулярной основе. Для этого необходимо купить тонометр. Для домашнего использования рекомендуется использовать автоматический плечевой или запястный прибор для измерения. С их помощью пользователь сможет проводить процедуру самостоятельно и фиксировать данные по давлению. Важно не пропустить неожиданное повышение или понижение данных. Поэтому измерять давление рекомендуется ежедневно, в одно и то же время.

Гипотоникам важно изменить образ жизни таким образом, чтобы минимизировать последствия низкого давления и нормализовать его. Рекомендуется начинать день с прогулки или гимнастики. Затем следует контрастный душ, самомассаж и растирание полотенцем. Чрезвычайно полезны занятия спортом, особенно на свежем воздухе.

Питание должно быть богато витаминами С, Е, Р, А и железом для профилактики анемии. Многие гипотоники зависимы от кофе, т.к. 1-2 чашка напитка действительно способна поднять жизненный тонус. Однако злоупотребление кофе может привести к обратному эффекту. Людям, страдающим от низкого давления, следует нормализовать сон и не допускать переутомления. Отдыхать следует регулярно. Но не в жарких странах, а в регионах с прохладными погодными условиями.

Для борьбы с гипотонией придерживайтесь рекомендаций выше и отслеживайте уровень давления с помощью тонометра! Купить тонометр Омрон в Москве вы можете на нашем сайте.

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
Читайте также
Вы можете оставить комментарий, или trackback на Вашем сайте.

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.