Категория ‘Новости’

Гормональная заместительная терапия: за и против

Гормональная заместительная терапия: за и против

В организме женщины после 40 лет происходят сильные изменения: снижение выработки женских гормонов, в том числе эстрогена. Понято, что эти перемены оставляют следы. Гормональная терапия облегчает состояние во время климактерического синдрома. Отношение к гормональной заместительной терапии неоднозначное. Во-первых, это не панацея. Не желательно самостоятельно прописывать себе средства, если что-то начало беспокоить. Каковые плюсы и минусы […]

Домашние маски для сухих волос

Домашние маски для сухих волос

Осенне-зимний период — мощный стресс даже для самых здоровых и крепких волос. Поэтому укрепить волосы и защитить от непогоды помогут простые, но эффективные способы. Например, домашние маски для сухих волос. Рецепт 1. Подогрейте простоквашу или кефир, затем нанесите его на волосы, мягкими движениями вотрите в корни волос и равномерно распределите по всей длине волос, затем […]

Воспаление придатков матки

Воспаление придатков матки

Воспаление придатков матки — очень емкое понятие, так что универсальной схемы лечения этого заболевания быть не может. Говоря о воспалении придатков матки — труб и яичников, всегда нужно знать его причину. Чаще всего оно вызывается инфекцией, которая обычно попадает внутрь половым путем. Основные возбудители воспаления — это гонококки, трихомонады и хламидии, реже встречаются микоплазмы и […]

Бюстгальтеры признаны опасными для здоровья

Бюстгальтеры признаны опасными для здоровья

Миллионы людей ежегодно сталкиваются с травмами, которые происходят по вине одежды. Исследование доказало, что примерно каждый второй взрослый человек страдает от болей или травм от сумок, бюстгальтеров, ремней, шляп и других предметов одежды. Среди прочих эксперты перечислили повязки и ленты на голову, солнцезащитные очки и даже кошельки, которые при помещении в передние карманы могут вызывать […]

Дыхательные техники убирают симптомы менопаузы

Дыхательные техники убирают симптомы менопаузы

Уменьшить проявление симптомов менопаузы на 50% возможно, если пройти групповую терапию и научиться расслабляться, утверждает Университет Линчепинга и сотрудники университетской больницы. Согласно исследованию, у 7 из 10 женщин проявляются симптомы менопаузы. У каждой десятой проблемы продолжаются 5 лет и более. Гормональная терапия, призванная повысить концентрацию эстрогена, хорошо себя зарекомендовала. Однако есть основания полагать, что гормоны […]

Окрашивание волос: как сделать ущерб минимальным?

Окрашивание волос: как сделать ущерб минимальным?

Известно, что даже щадящее окрашивание разрушает верхний слой волоса, а неправильно проведенная процедура окрашивание способна спровоцировать катастрофическое выпадение волос. Советы специалистов помогут вам минимизировать эти риски. По возможности используйте неперманентные (нестойкие) краски, а также окислители с минимальным % на упаковке. Можно попробовать сначала тонирование, а не стойкое окрашивание.

Смех является лучшим лекарством от боли

Смех является лучшим лекарством от боли

Небольшое британское исследование доказало, что смех может увеличить терпимость к боли. Оказывается, во время смеха высвобождаются химические вещества эндорфины, известные как гормон хорошего настроения, которые также выделяются во время физической тренировки. Смех полезен, когда больно, потому что это тяжелая работа для организма. Полноценный, устойчивый смех является хорошей тренировкой для мышц груди и легких, и это […]

Потеря работы грозит сердечным приступом

Потеря работы грозит сердечным приступом

Как стало известно, потеря работы не только ухудшает психологическое здоровье, но также и физическое. Все дело в том, что оказавшись безработным можно заработать сердечный приступ (или инфаркт миокарда), особенно в первый год. Исследователи из университета Дьюка в США изучили взаимосвязь между различным сроком безработицы и риском возникновения инфаркта миокарда у более чем 13 000 человек.  Автор […]

Стало известно, как победить в борьбе с прыщами

Стало известно, как победить в борьбе с прыщами

Появление прыщей связано со многими причинами: генетическими факторами и гормонами. Недавно также стало известно, что стресс также играет большую роль в возникновении прыщей. И хотя невозможно контролировать кожу, генетически склонную к прыщам, можно  предпринять шаги, чтобы помочь очистить кожу лица и предотвратить появление прыщей. Во-первых, ни в коем случае их нельзя трогать: не выдавливать (особенно […]

Алкоголь способствует ожирению

Алкоголь способствует ожирению

По некоторым данным, взрослые люди выпивают алкоголя в среднем на 100 калорий в день. И, хотя кому-то это покажется совсем немного, стоит помнить и о том, что эта цифра способствует увеличению общего потребления калорий в течение дня. Так утверждают эксперты из Центра по контролю и профилактике заболеваний. Кроме того, 20 % мужчин и 6 % […]