RSS Feed
Неужели можно худеть, не отказываясь от сладкого, жирного, соленого, копченого и мучного? Можно! Правда, все-таки иногда затягивать пояс придется, но не так радикально, как требуют иные диеты.
Категория ‘Эндокринология’
Полосатая диета
Опубликовано 9 июля 2018 года
Опубликовано в категории: Диеты 
Метки: мнение, особенность, Полосатая диета, советы 
Нет комментариев »Голодание: вред или польза — чего больше?
Опубликовано 9 июля 2018 года
Тема сегодняшней нашей публикации — голодание. Польза и вред, чего больше? На самом деле, это не простой вопрос, на который сразу невозможно дать ответ, ведь каждый организм индивидуален, и каждому требуется особый подход. Тем не менее, есть общее мнение, которое показывает, полезна ли эта процедура, и стоит ли вообще голодать.
Кому противопоказано худеть?
Опубликовано 8 июля 2018 года
Во все времена женщина хотела быть красивой, счастливой и… стройной. Современные дамы и особенно девушки, идя к заветной цели сбросить лишние КГ, стремясь к идеальной фигуре, порой забывают про всё остальное. Зачастую навязчивая идея похудеть становится единственной целью в их жизни.
Худеть? С удовольствием!
Опубликовано 6 июля 2018 года
Быть в хорошей форме – норма. Как поддерживать тонус – шейпинг или теннис, танцы или велоспорт, пилатес или плавание, скалолазание или йога, – дело вкуса.
Диетические блюда для похудения
Опубликовано 5 июля 2018 года
Составить низкокалорийное меню можно самыми разными способами. Прекрасно подходят для диеты блюда, запеченные в духовке, тушеные в мультиварке, приготовленные на пару, обжаренные на сухой сковороде без масла.
Опубликовано в категории: Диеты Метки: диетические блюда, мнение, рецепты, советы Нет комментариев »Почему ваша диета неэффективна?
Опубликовано 29 июня 2018 года
Как ни парадоксально, основная причина отсутствия прогресса кроется в недостаточном потреблении калорий. Смысл любой эффективной диеты в разумном уменьшении рациона (приблизительно на 20 процентов).
Раскрываем секреты клетчатки: когда она полезна, а когда – нет
Опубликовано 27 июня 2018 года
Каждый, кто хотя бы мельком интересовался основами здорового питания, прекрасно знает, что такое клетчатка.
10 фактов о кетогенной диете, или Как от жира худеют?
Опубликовано 25 июня 2018 года
1. В 1921 году доктор Рассел Уайлдер (Russell M. Wilder) изобрел кетогенную диету, которая помогала жить полноценной жизнью детям, больным эпилепсией.
Опубликовано в категории: Диеты Метки: кетогенная диета, мнение, прогнозы, советы Нет комментариев »Разрешенные продукты и диета при остром панкреатите
Опубликовано 20 июня 2018 года
Основной причиной возникновения острого панкреатита является развитие непроходимости панкреатического протока. Симптомами проявления острого панкреатита являются:
Что помогает для потери веса
Опубликовано 19 июня 2018 года
Как похудеть, не выходя на строгий режим питания? Как похудеть, не отказываясь от многих продуктов, к которым мы привыкли? Это вопросы которые часто пугают, и не дают нам начать задуманное.