Давно известно, что физические упражнения полезны для здоровья любого мужчины. Особенно для мужчины с излишним весом. Но ученые идут дальше и выясняют, что мужской организм продолжает сжигать калории и после окончания занятий физкультурой или спортом. При этом, утверждают специалисты Appalachian State University (штат Северная Каролина), есть одно непременное условие, при котором возможна такая «протяженная» работа […]
Вы много месяцев старательно соблюдали рекомендации специалистов, придерживаясь режима здорового питания и терзая себя в тренажерном зале. Долгожданная цель, наконец достигнута: ненавистный лишний вес ушел в прошлое. Но на пути к идеальной фигуре встала другая проблема – свисающая кожа. Что делать? Кожа все время подвергается сжатиям и растяжениям. Набирая вес, увеличивается и объем тела, а […]
Опубликовано в категории: Диеты 
Метки: подтянуть кожу после похудения, после похудения 
Нет комментариев »
Американские ученые обнаружили, что снижение массы тела у женщин с ее избытком уменьшает частоту недержания мочи. Использованная ими программа похудения включала диету, физические упражнения и поведенческие тренинги. В исследовании, проведенном в Университетах Алабамы и Калифорнии, приняло участие 338 женщин с избыточной массой тела, у которых наблюдалось до 10 эпизодов недержания мочи в неделю.
Опубликовано в категории: Гинекология, Эндокринология Метки: Недержание мочи у женщин, частоту недержания мочи у женщин Нет комментариев »
Осень — самый лучший сезон для всех, кто сидит на диете или хочет наконец-то приобщиться к здоровому питанию. Прилавки ломятся от полезных овощей и фруктов, так что не ленитесь в выходные встать пораньше и отправиться на ближайший продуктовый рынок. Мы подготовили для вас список главных сезонных покупок. Тыква. Осенняя ягода №1: в сентябре и октябре […]
Опубликовано в категории: Диеты Метки: диета, осенняя диета, продукты для осенней диеты Нет комментариев »
Хирург Реджина Бенджамин провела исследование, доказавшее, что женщины игнорируют спорт-зал, когда их волосы красиво уложены. На проведение этого исследования врача подтолкнула мать-парикмахер. Она рассказала, что достаточно много женщин отказывается от тренировок из-за боязни испортить прическу. Это одна из наиболее популярных отговорок, которой пользуются представительницы прекрасного пола
Эта диета позволит тебе обрести привлекательные формы, однако она не исключает спортивный режим. Многие девушки в наше время стремятся добиться идеальных форм, а плоский животик является первой ступенью к достижению заветной мечты. Хорошо развитые мышцы брюшного пресса делают талию женщины более тонкой, бедра более стройными, а фигуру спортивной и подтянутой. У большинства девушек, даже со […]
Опубликовано в категории: Диеты Метки: диета, некрасивая форма живота, плоский живот, слабые мышцы Нет комментариев »
Чтобы сбросить вес, не мучая себя голодом, достаточно слегка уменьшить калорийность обеда. Это было доказано экспериментом, проведенным специалистами из Корнельского университета в США. Группа добровольцев худела в течение нескольких недель под наблюдением исследователей. Суть эксперимента была в том, что половине участников на обед предлагались строго определенные порции пищи. При этом в оставшееся время эти участники […]
Угри — извечная проблема юных людей, которую часто недооценивают из-за ее распространенности и обыденности. И хотя угри крайне редко доставляют физический дискомфорт, они могут вызывать глубокие душевные страдания, поскольку затрагивают наиболее заметные участки кожи. Проблема усугубляется тем, что угревая сыпь появляется у юноши или девушки в самом ранимом возрасте и обостряется в периоды пиковой андрогенной […]
Опубликовано в категории: Дерматология, Новости, Эндокринология Метки: демодекоз, лечить угри, мужские гормоны, помощь от угрей, сальные железы, угри Нет комментариев »
Миллионы женщин во всем мире вынуждены ежедневно принимать гормональные препараты, которые облегчают их состояние, вызванное наступлением климакса. Однако такие лекарства обладают побочными эффектами. Специальный пластырь лишен подобных недостатков. Заместительная гормональная терапия климактерических расстройств у женщин помогает значительно снизить проявление изменения гормонального баланса, который неизбежно наступает у представительниц прекрасного пола в постменопаузе.
Опубликовано в категории: Гинекология, Эндокринология Метки: безопасность таблеток, гормональные препараты, гормональный баланс, менопауза, пластырь с гормонами, специальный пластырь, таблетки Нет комментариев »
Девочки-подростки, которые морят себя голодом, пытаясь сбросить лишний вес, могут на треть повысить риск сердечно-сосудистых заболеваний в более позднем возрасте, полагают исследователи. Серьезные последствия грозят, даже если недостаток питания продолжался недолгое время, сообщает The Telegraph, ссылаясь на данные ученых Университетского медицинского центра в Утрехте, Нидерланды. Эксперты изучили данные около 8000 женщин, переживших голод в 1944-45 […]
Опубликовано в категории: Диеты Метки: диеты, модные диеты, последствия диет, сердечно-сосудистые заболевания Нет комментариев »
RSS Feed